新着情報

7月のスケジュール表 (遅くなりました！)

2024.07.02 ここ数日、暑い日・雨の日が交互にやってきますね！今年の夏も猛暑の予感ですが、夏バテ知らずで元気に乗り越えたいものです。 ７月のスケジュール表を(遅ればせながら）アップいたします！お仕事…

家族で共有！ファミリーチケット　

2024.06.26 私からのおすすめ。ヨガのポーズをいくつか覚えたら、おうちでご家族にと一緒にやってみてください。最初は「何？めんどくさいことはイヤだよ？」と返ってくると思うのですが、「これできる？」って見せて…

木曜 夜のリラックスヨガ 10回限定 開催中

2024.06.11　☆5/16～7/18 まで 毎週木曜日　19：00～19：50 スタジオ内の照明を消し、キャンドルと間接照明の光の中で軽いストレッチを行います。昼間の脳や身体が活性された状態をリセットし、心…

Hello Yoga world!　　

2024.06.10　 このたび、茨城県那珂市にオープンしたヨガスタジオ「YOGA SPACE ALPHA (ヨガスペースアルファ)」です。オープンしたばかりのスタジオですが、皆さまにヨガを楽しんでいただけるよう…